Transforma tu diálogo interno desde la autocompasión

Apúntate a la lista de espera del taller y recibe ahora dos regalos gratuitos para comenzar tu proceso:

un audio de meditación mindfulness guiada
un cupón de descuento exclusivo
Four women enjoying a picnic, laughter, and wine in a vibrant summer garden.

Beneficios de unirte hoy mismo

¿Qué obtendrás al dejar tu correo?

01

Audio de meditación mindfulness

Una pausa guiada para reconectar contigo, calmar tu mente y suavizar tu autodiálogo.

Ideal para usar cada día o en momentos de sobreexigencia.

02

Cupón de descuento para el taller

Recibirás un código exclusivo para acceder al taller con precio preferencial.

03

Acceso anticipado y preferente al taller

Serás de las primeras en enterarte de las fechas, temario, cupos y tendrás la posibilidad de asegurar tu lugar antes que se abran las inscripciones generales.

Creative work session featuring a woman using a tablet and laptop for design projects.
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Sobre el taller

Taller Online:
Tu diálogo interno importa

Un espacio breve e inmersivo para:
✨ aprender a relacionarte con tu mundo interno desde la autocompasión
🧠 soltar la autocrítica destructiva
🧘‍♀️ reconectar contigo a través de herramientas prácticas como mindfulness, escritura y reflexión guiada.

Incluye:

Acceso a material en video:
Una clase grabada para ayudarte a entender tu diálogo interno y tu mundo emocional.
Una guía descargable
Una guía descargable con ejercicios de escritura y reflexión.
Audios complementarios
Audios para acompañarte durante todo el proceso.
Una sesión grupal (*)
Una experiencia grupal pregrabada al cierre, con respuestas a dudas y una práctica final para integrar lo aprendido.
Seguimiento por correo durante una semana
Correos durante una semana con ideas, apoyo y sugerencias prácticas.

Duración: 2 días + materiales para volver a ti cuando lo necesites.

(*): Esta experiencia grupal no será en vivo. La grabaremos en base a las reflexiones y preguntas que compartan quienes participen del taller.

Sobre nosotras
(Andrea y Paula)

¿Quiénes lo guían?
👩🏻‍⚕️ Andrea Ardiles Bongiorno – Psicóloga clínica, especialista en mindfulness y regulación emocional

👩🏻‍⚕️ M. Paula Guerra Calvillo— Psicóloga clínica con enfoque compasivo e integrativo

En Mind Bloom Psicología acompañamos a personas sensibles, exigentes y cansadas de su propio diálogo interno. Creamos este taller porque creemos que mereces tratarte con más suavidad sin perder tu fuerza.

Formulario de Registro

📩 Déjanos tu correo y te enviaremos tus regalos y toda la info del taller en cuanto se abran los cupos.

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