Biblioteca de Recursos
Herramientas simples y efectivas para ayudarte a reducir el estrés, manejar la autocrítica y reconectar contigo
Descarga lo que necesites, cuando lo necesites. Este espacio es tuyo.
3 Preguntas poderosas para transformar tu autocrítica
Una mini guía práctica para empezar a desafiar tu diálogo interno y tratarte con más amabilidad.
Perfecta para esos momentos en que la voz crítica se hace demasiado fuerte
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✨ Un respiro para tu mente, un impulso para tu bienestar.
Este espacio lo creamos pensando en ti
Somos Andrea y Paula de Mind Bloom Psicología.
Sabemos que no siempre es fácil pausar y escucharte, por eso diseñamos estos recursos como pequeños respiros en tu día.
Ojalá te sirvan para reconectar contigo, paso a paso y a tu ritmo.
Gracias por dejarnos acompañarte 💛